Un événement qui vous fait du bien !
Quand on parle de sport santé, de quoi parle-t-on ?
Le « sport-santé » recouvre la pratique d’activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant conformément à la définition de la santé par l’organisation mondiale de la santé (OMS) : physique, psychologique et sociale.
Pourquoi le SAM Cohésion Sociale promouvoit la santé par le sport ?
La pratique d’activités physiques ou sportives contribue au maintien de la santé chez le sujet sain dans le cadre de la prévention primaire. Elle contribue aussi chez les personnes vivant avec une maladie chronique non transmissible à améliorer l’état de santé et à prévenir l’aggravation et/ou la récidive de ces maladies chroniques (prévention tertiaire).
En somme, lutter contre l’inactivité physique permet de gagner des années de vie en bonne santé, de diminuer ou de prévenir les risques liés aux maladies chroniques.
Pour la deuxieme année consécutive le service SAM Cohésion Sociale en collaboration avec la ville de Mérignac a organisé : « La Pause sport et bien-être ».
Vendredi 01 décembre 2023, s’étaient donné rdv dans la salle du complexe Daniel Colombier situé allée des Acacias sur la commune de Mérignac, un ensemble d’acteurs et professionnels du sport santé et du bien-être.
Ainsi, notre service SAM Cohésion Sociale et ses partenaires – la Maison Sport Santé de la Ville de Mérignac, PEPS, Cékidis, AMCSB (Association Maladies Chroniques Sport Bien Être, AMOC (Association des malades et opérés cardiaques) associés à d’autres praticiens – ont proposé un programme complet autour du sport santé et du bien-être de 10h30 à 17h30.
Cet éco-systême dédié au sport santé sur Mérignac a permis au public venu nombreux (à cet événement totalement gratuit) de profiter de séances de pilates, yoga, musculation santé, massages, reïki, hypnose, sono thérapie, stretching, sophrologie, ateliers diététiques et tests de forme santé et APA.
Retour en vidéo sur ce RDV qui vous fait du bien !
