À l’origine méthode de combat à mains nues, le Karaté a évolué au début du 20e siècle en méthode éducative visant à former harmonieusement le physique et le mental. On ne peut pas véritablement parler de sport ni de loisir mais d’une discipline, une « voie »: le DO.
Aujourd’hui, s’il fallait résumer en trois mots les valeurs du Karaté, on pourrait dire : équilibre, santé, efficacité.
A l’école de Karaté-do du SA Mérignac, (1er club d’aquitaine) tous les aspects sont enseignés : techniques de base, motricité, santé, techniques de défense, compétition technique et combat, combats karaté full-contact. La section est une véritable école avec des entraînements pour chaque âge et chaque niveau encadrés par douze professeurs diplômés d’état.
Vous pouvez inscrire vos enfants à partir de 5 ans.
Licence fédérale = 39 € Cotisation section de 240 à 390 €
Le Karaté se pratique en loisir ou en compétition.
Vous pouvez nous joindre du lundi au vendredi de 9h à 18h.
| Jours | Cours | Lieux | Détails |
|---|---|---|---|
| Mardi | 19h-20h30 19h-20h30 20h-21h30 | Dojo Daniel Colombier Dojo Daniel Colombier Dojo Robert Brettes | Benjamins + Minimes toutes ceintures jusqu'à bleues Cadets à seniors toutes ceintures jusqu'à bleues Minimes à Seniors ceintures marrons et noires |
| Mercredi | 14h-15h15 15h30-16h55 | Dojo Daniel Colombier Dojo Daniel Colombier | Poussins + Pupilles ceintures blanches à blanches/jaunes. Poussins + Pupilles ceintures jaunes à oranges/vertes |
| Jeudi | 18h15-19h45 20h -21h30 19h-20h30 | Salle Jean Macé Salle Jean Macé Dojo Daniel Colombier | Benjamins + Minimes toutes ceintures Minimes à Seniors tous niveaux Préparation compétiteurs sélectionnés cadets juniors seniors |
| Vendredi | 19h-21h30 | Dojo Daniel Colombier | Préparations spécifiques |
| Samedi | 10h-12h 14h-15h 15h15-16h30 15h15-16h30 16h45-18h15 16h45-18h15 18h30-20h | Dojo Robert Brettes Dojo Robert Brettes Dojo Robert Brettes Dojo Robert Brettes Dojo Robert Brettes Dojo Robert Brettes Dojo Robert Brettes | Préparation compétiteurs sélectionnés poussins + pupilles + benjamins et minimes Poussins + Pupilles blanches à blanches/jaunes Poussins + Pupilles ceintures jaunes et plus Benjamins + minimes ceintures blanches à jaunes/oranges Benjamins + Minimes ceintures oranges à bleues/marrons Cadets, juniors et seniors Ceintures blanches à bleues Toutes catégories ceintures marrons et noires + Prépa Full-Contact |
Noël CARRERE
06 09 71 00 72 / ecole-karate-do@orange.fr
Du lundi au vendredi / 9h – 18h
Anne-marie PROUST
06 32 09 21 66 – am.proust@yahoo.fr
Du lundi au vendredi / 9h – 18h
Simon NARBONI
simon.narboni114@orange.fr
Du lundi au vendredi / 9h – 18h
Licence fédérale 39 €
Cotisation :
Catégorie d’âge par années de naissance :
Vous pouvez nous contacter par téléphone en utilisant les informations de contact plus haut ou bien remplir le formulaire suivant.
Nous reviendrons vers vous pour répondre à vos questions et finaliser l’inscription si vous le souhaitez.
Cérémonie des vœux du SAM 2026 : une…
lire plusUn partenariat solidaire entre le SAM et FITNESS…
lire plusDevenez acteur de l’avenir de votre club !…
lire plusVidéo rétrospective sur les moments forts de la…
lire plusSaison 22/23, un millésime exceptionnel avec des résultats…
lire plusAu sommaire, les réussites de Lucile Tessariol en…
lire plusLe meilleur du sport à Mérignac (gironde) concentré…
lire plusLa section karaté du Sport Athlétique Mérignacais vous…
lire plus
