Boxe anglaise – Club de sport Mérignac (Bordeaux Métropole)

La Section Boxe Anglaise propose des activités adaptées à toutes et à tous selon l’âge et le type de pratique souhaitée :

• de 10 à 14 ans, la boxe éducative pour apprendre à se maîtriser, prendre confiance en soi, gérer son effort…

A partir de 15 ans,

• la boxe loisir, pour pratiquer sans faire d’oppositions – entraînements basés sur la technique, la gestuelle, la motricité, la résistance physique…
• l’aéroboxe afin de réaliser des mouvements et enchaînements de boxe en rythme sur de la musique ;
• la boxe amateur pour aller en compétition ; elle met en avant la technique et la tactique dans un combat et permet d’accéder aux Jeux Olympiques où elle est présente depuis 1904.